디즈니런 ✨ 달리기 시작부터 캐릭터 포토존까지, 디즈니의 매력을 오롯이 느낄 수 있는 테마 러닝 이벤트입니다.📸 미키·미니·겨울왕국의 엘사 등 인기 캐릭터와 함께 달리며 사진도 찰칵 한정판 디즈니 캐릭터 메달 제공! (SNS 누리꾼 “한정판 디즈니 캐릭터 메달 제공해줬음 좋겠다!!”) 여성, 남성, 아이까지 누구나 즐길 수 있는 가족형 러닝 이벤트로, 어린 자녀와 함께하는 참가자도 많아요. 진행 일정 & 장소 일시: 2025년 10월 11일(토) 장소: 서울 여의도공원 문화마당 참가 신청 방법 일정: 2025년 7월 중, 공식 홈페이지 오픈 예정 모집 인원: 신청 선착순 마감 (인원 제한 있음)참가비: 아직 미공개, 이전 이벤트 기준 3만원대 예상신청방법:공식 홈페이지 접속 → 참가신청 페이지에서..

이전 글에서 양산 다이어트약을 먹은 후기를 적어두었습니다. 못보신분들은 여기 양산 미래의원 다이어트약 후기 미래의원 다이어트약 인증 사실 여자의 몸무게는... 아니 저의 몸무게는 잠깐 방심하면 훅 올라가버려서 지금은 (약 끊고 4개월 정도지남) 다시 2~3Kg가 쪄버렸지 뭐에요...하지만 이건 저의 잘못 !!한동안 몸이 힘들어서 퍼져있고, 아프다는 핑계로 운동도 식단도 안했어요유지약도 안먹구요. 그래도 약 먹는 3개월은 저에게는 깜짝 놀라게 빠졌기에 체중계 사진을 올려드립니다. 미래의원 약 먹어보기전에 고민이 많은 분들에게 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 미래의원 약 진료가기전 집에서 찍은 체중계입니다.아침 공복, 속옷제외 탈의 후 찍은거에요. 사실 병원에서 의사 선생님 앞에서 올라가보..

트롯 오디션 프로그램 참가 신청 정보를 상세히 안내해 드릴게요!트롯을 사랑하는 남성이라면,지금 바로 도전할 수 있는 절호의 기회!“처음 도전하는 무명 가수도 OK!”👉 공식 포스터 내용을 바탕으로 지원 자격, 신청 방법, 혜택까지 알기 쉽게 정리해 드렸습니다. 무명에서 전설까지!이름 없는 사내들의 뜨거운 서열 전쟁이 시작된다! MBN 은 트롯 무대에 한을 담은 ‘무명 남성 가수들’이상금 1억 원과 국민의 이름표를 두고 펼치는 리얼 오디션입니다.이제는 이름이 아니라 실력으로 진검승부하는 시대!다시 한 번 대한민국 트롯계를 뒤흔들 대형 프로젝트가 시작됩니다. ✅ 참가 자격 – 트롯 초보도 OK! 트롯이 처음이어도 괜찮습니다.도전하고 싶은 열정만 있다면 누구나 가능!지원 조건 요약지원 성별: 남성경..

💰 동행복권 예치금 충전 방법 총정리! 안녕하세요!요즘 많은 분들이 로또를 인터넷으로 편리하게 구매하고 계시죠?그런데 처음 동행복권 사이트를 이용할 때 가장 헷갈리는 부분 중 하나가 바로 **‘예치금 충전’**이에요.그래서 오늘은 예치금이 뭐고, 어떻게 충전하는지 아주 쉽게 정리해드릴게요.로또를 온라인으로 구매하시려면 반드시 알아야 할 핵심 정보입니다! 🔍 예치금이란? 예치금은 동행복권 사이트 내에서 로또를 구매할 수 있는 전용 충전금입니다.즉, 로또를 살 현금을 미리 충전해두는 개념이에요.✔ 현금처럼 사용 가능✔ 미리 충전해둬야 구매 가능✔ 충전 후 사용하지 않으면 언제든 환불 가능 ✅ 예치금 충전 전 준비사항 동행복권 회원가입 완료본인 명의의 은행 계좌 및 휴대폰공인인증서 또는 공동인증서..

1. 에너지캐시백이란?한전이 주택용(가정용) 전기 소비자를 대상으로 전기 절약 장려금 형태로 운영하는 제도입니다.직전 2년 평균 대비 절감률에 따라 kWh당 최대 100원까지 캐시백을 받을 수 있으며, 자동으로 전기요금 청구서에 차감됩니다 2. 신청 대상 & 제외 기준 신청 가능:주택용 전기 사용자주민등록상 신청 주소지에 실거주자직전 2년 중 최소 1개년 이상 사용 기록 보유제외 대상:아파트 관리비 포함 납부하는 경우(단, 정보 미제출 시)신규 세대 등 과거 사용량이 없는 경우한전의 타 절약 프로그램(예: 탄소포인트)에 참여 중일 경우 ✅ 포인트: 언제든 신청 가능하며, 신청 월부터 바로 적용됩니다 3. 온라인 신청 방법 (PC & 모바일) 🔹 공통 준비:‘한전 에너지캐시백’ 검색 또는 공..

2026 북중미 월드컵 대한민국 대 이라크 예선경기 하이라이트 보기 2025년 6월 6일, 대한민국 축구 국가대표팀이 바스라 인터내셔널 스타디움에서 펼쳐진 2026 북중미 월드컵 아시아 2차 예선 5차전 경기에서 이라크를 2-0으로 꺾으며 사실상 본선 진출을 확정지었습니다.이번 글에서는 경기 하이라이트 영상 소개부터 경기 분석, 향후 대한민국 대표팀의 전망까지 자세히 정리해드립니다. 🎞 하이라이트 바로 보기 경기의 생생한 하이라이트는 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다:3차전 예선 B조 9차전에서 후반 18분 김진규, 후반 32분 오현규의 골로 2-0 승리를 차지했습니다. 짧지만 강렬한 순간들을 모아놓은 이 영상에서는 김진규의 정확한 중거리 슛과 오현규의 침착한 골 결정력을 감상할 수 있습니다..

몸 상태 저는 원래 건강검진을 귀찮아하면서 12월 말까이 되어서야 겨우 겨우 하러 가던 사람이었습니다...그런데 어쩐지 올해엔 몸이 예전 같지 않게 하나씩 아프기 사작했습니다. 어깨 통증으로 한달넘게 정형외과와 한의원 치료를 받았고(아직 완치되지 않은 상태..)...급작스러운 배통증으로 새벽 세시에 설*를 하면서 바닥에쓰러질듯이 현기증이나서 한참을 못일어났고,그와 흡사한 배통이 두 세번 반복되며 평소에도 배가 편하지 않은 상태가 지속되어서 난생 처음으로 대장내시경과 위내시경을 했습니다.(다행히 특별한 이상은 없고 과민성대장증후군이라는 진단을 받았습니다.^^;) 또 가슴에 몽우리가 만져져서 유방 건강검진과 초음파(유방도 조직검사를 하게 되었는데 다음에 후기를 남겨보도록 하겠습니다.)를 했습니다. 생리..

2025년 소상공인 희망리턴패키지 완벽 가이드 –폐업부터 재창업까지 한눈에! 2025년, 폐업을 고려하거나 이미 폐업한 소상공인이라면 반드시 알아야 할 정부 지원 프로그램이 있습니다. 바로 소상공인 희망리턴패키지입니다. 이 프로그램은 폐업 부담을 줄이고, 재취업 및 재창업을 지원하여 소상공인의 새로운 출발을 돕습니다. 희망리턴패키지란? 희망리턴패키지는 중소벤처기업부와 소상공인시장진흥공단이 주관하는 소상공인 지원 프로그램입니다. 폐업 예정이거나 폐업한 소상공인을 대상으로 폐업 지원, 재취업 지원, 재창업 지원 등을 제공합니다. 소상공인희망리턴패키지 2025년 주요 지원 내용 1. 점포철거비 지원 지원 대상: 폐업 예정 또는 폐업한 소상공인지원 금액: 3.3㎡당 20만 원, 최대 400만 원까지 지..

💡 2025 에너지바우처 신청 방법 및 지원금 총정리 에너지비 걱정, 정부가 함께 덜어드립니다!에너지바우처 제도는 냉·난방이 꼭 필요한 여름·겨울철,전기, 가스, 등유, 연탄 등 에너지 비용을 국가가 지원하는 정책입니다.특히 기초생활수급자 및 취약계층에게 실질적인 도움을 주는 제도로,2025년에도 어김없이 시행됩니다.신청 자격부터 지원금, 신청 방법까지 한번에 정리해드릴게요. ✅ 에너지바우처란? 에너지 취약계층을 위한 정부 지원 제도입니다.전기, 도시가스, 지역난방, 등유, 연탄, LPG 등을전자바우처 형태로 구매하거나 요금에서 차감할 수 있도록 도와줍니다.🧾 2025년 에너지바우처 지원금액 (2024년 기준, 2025년 7월 이후 변동 가능) 구 분1등급 (1인 가구)2등급 (2인 가구)3등급 (..

2025년 5월 전국 대학교 축제가 개최되고 있습니다.2025년 연세대학교 축제 무악대동제가 5.27.~5.30. 펼쳐집니다.열둘의 라이브밴드와 함께 축제기간동안 학과별 부스 운영, 동아리 공연, 버스킹 등 다양한 행사가 진행되는데, 상세 일정을 알아보도록 하겠습니다. 🎉 연세대학교 2025년 축제 개요 축제명: 140주년 무악대동제 일정: 2025년 5월 27일 ~ 5월 30일장소: 연세대학교 신촌캠퍼스 , 국제 캠퍼스 일대 다채로운 공연 라인업 이번 축제에는 다양한 장르의 아티스트들이 참여하여 풍성한 무대를 선보일 입니다.이적, 장기하, 10CM, 카더가든, 실리카겔, 이승윤, 나상현씨밴드, 스텔라장, 소수빈, 정세운, 윤마치, 리도어 🎤 이적 이적(본명 이동준, 1974년생)은 대한민국의 ..